Dann gehen Sie zum Kronenchakra auf Ihrem Kopf …

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…über. Sie können sich mit jedem Atemzug besser und besser in Ihrer Mitte fühlen. Chakra gereinigt, die die Aura bilden, sowie das 10. Chakra, das höhere Bewusstsein, das höhere Selbst oder auch die kleine Seele genannt..

Sie wirkt so rund und so leicht. Sie beginnen wie bei jeder Meditation. Sie gehen sie nacheinander durch..

Dann machen Sie sich auf den Weg nach oben. Gesundheit ist im Yoga zweitrangig. Aber das ist nicht der Zweck des Yoga..

So können konkrete Prägungen, Überzeugungen und Verhaltensweisen als Ursache für physische und psychische Symptome erkannt und dauerhaft aufgelöst werden. Das fünfte Chakra ist das räumliche Element. Meditation hilft Ihnen, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren, und hilft Ihnen, besser zu schlafen. Meditation hilft Ihnen, in Ihrer inneren Mitte zu sein. Sie sind ausgeglichen, Sie spüren Ihre Intuition besser, und Sie nehmen auch besser wahr, was Ihre Seele Ihnen vermitteln will.

Dann gehen Sie zum Kronenchakra auf Ihrem Kopf …
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